Кинезиология предлагает комплексный подход к балансировке осанки, направленный на выявление и устранение причин нарушения осанки, а не только на устранение внешних проявлений. Включает в себя оценку мышечного баланса, выявление дисбалансов и использование различных техник для восстановления правильного положения тела.
Как кинезиология помогает в балансировке осанки:- Оценка мышечного баланса:
Кинезиолог проводит тестирование мышц, чтобы определить, какие из них слабые, перенапряженные или не работают должным образом, что может влиять на осанку.
Кинезиология рассматривает не только мышцы, но и нервную систему, фасции, и другие факторы, которые могут влиять на осанку.
В отличие от стандартных упражнений, кинезиология предлагает индивидуальный план коррекции, учитывающий особенности каждого человека.
Используются различные техники, такие как мышечное расслабление, активация слабых мышц, работа с фасциями и суставами для улучшения баланса и осанки.
Балансировка осанки помогает:-Улучшить мышечный баланс и координацию.
-Восстановить правильное положение тела в пространстве.
-Уменьшить боль и дискомфорт, связанные с нарушением осанки.
-Повысить общую функциональность и качество жизни.
Если у вас есть проблемы с осанкой, обратитесь к кинезиологу нашего центра для получения индивидуальной консультации и плана коррекций.